joi, 24 februarie 2011

Timpul corect pentru a bea apa

Va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
  • - Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
  • - Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa ajuta digestia. 
  • - Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine. 
  • - Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea unui atac cerebral sau de cord.

8 comentarii :